ALEGRIA PARA NUESTRO CORAZON

Esther y Adrian J. escriben sobre la vista de las mamas a clase.

"Las mamas estubieron aqui paraenseñarnos que temos quecomercomida sana.
para ce estemos sanos i fuertes.
paraponerfelif elcorazon aique comer frutas iverduras.
nosenseñaron unarecetas

macedonia de frutas

ingredientes
platano, pera, granadas,mancana,naranjas,kigui, uvas, azucar, zumo de naranja.

sepela lacascara de lafrutas.se corta trocitos. semueven las frutas. zumo de naranga.

estaba rico idulze."

ESTHER 5 AÑOS ADRIAN J 5 AÑOS

Ya hace unos días nos comentaron nuestros investigadores que cosas son necesarias para mantener nuestro cuerpo fuerte y saludable: mantenerse alejado del tabaco, hacer ejercicio y hacer una comida sana y rica en frutas y verduras. Pues bien….el miércoles las mamás de Laura Murillo, Javi, Nerea y Adrian Pareja, nos visitaron para hablarnos sobre lo importante que es hacer una comida equilibrada. Para ello confeccionaron una preciosa pirámide de los alimentos para que aprendiéramos cuales son los alimentos que son necesarios en nuestra dieta para crecer fuertes y sanos.
Después nos enseñaron a realizar una receta: “Macedonia de Frutas”. Disfrutamos comiendo fruta y haciendo macedonia, zumos y batidos. Bueno, bueno……algunos y algunas no disfrutaron mucho comiéndola, pero a partir de hoy harán un esfuerzo, porque saben que esa importantísima para que nuestro corazón sea feliz…..seguro que sí.
Gracias a las cuatro mamás por su ayuda y por ser unas magnificas expertas contándonos todo sobre los alimentos.